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2020-01-08

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惊!苹果一种吃法会中毒

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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苹果养生功效很强,“一日一苹果”简直就成了人们口头禅。但是,你可知道,苹果的吃法也很有讲究

惊

,吃错了会导致中毒哦!

先来说说苹果的营养价值,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。

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